El Spinning es un ejercicio aeróbico que se realiza
en una bicicleta estática. En cada clase, el instructor guía a los
participantes, ajustando la intensidad del pedaleo y motivando al grupo a dar
lo mejor de sí. Este ejercicio no solo es excelente para mejorar tu condición
física, sino que también tiene efectos positivos en todo tu cuerpo: brazos,
glúteos, piernas y abdomen.
¿Qué beneficios entrega el Spinning?
- Fortalece
huesos y músculos.
- Mejora
el sistema cardiovascular.
- Potencia
tu motivación y autoestima.
¿Qué más te ofrece?
- Mejores
resultados en tus objetivos de fitness.
- Reducción
del estrés y aumento de la energía.
- Fomenta relaciones interpersonales a través de la interacción con otros participantes.
¿Dónde se realizan las clases?
Las clases de Spinning se realizan en Gimnasio Vive
Fitness, ubicado en Av. Domingo Santa María #3275, Renca.
¿Cuál es el valor por clase?
Cada clase tiene un valor de $2.500 por persona, que
se puede cancelar directamente en el gimnasio, ya sea por transferencia
bancaria o en efectivo.
¿Qué necesito para asistir?
Solo necesitas:
- Ropa
cómoda para moverte con libertad.
- Una
toalla de mano, ya que ¡el esfuerzo se nota!
- Hidratación
a mano.
- Muchas
ganas de entrenar y disfrutar del momento.
Protocolo para reserva de cupo para Spinning
- Las
reservas se hacen a través de un formulario, el cual se envía por un grupo
de WhatsApp exclusivo para este fin (haz clic AQUÍ para unirte
automáticamente), o puedes solicitar el formulario directamente al
WhatsApp del gimnasio (+56934924806).
- Reserva
de bicicleta: Cada persona puede reservar solo una bicicleta.
- Cupos
disponibles: El formulario muestra automáticamente los cupos
disponibles. Si no hay números, es porque los cupos están agotados.
- Llegada
tardía: Si la clase ya ha comenzado y no avisas que llegarás tarde, se
tomará en cuenta a las personas que estén esperando en recepción para
ocupar tu lugar. Avísanos directamente al WhatsApp del gimnasio (+56934924806).
- Cancelación:
Si no puedes asistir a una clase, avísanos con al menos 2 horas de
anticipación para que puedas reprogramar sin perder tu prioridad para
futuras reservas.
- Modificación
de reglas: Las reglas aquí descritas pueden estar sujetas a cambios
para mejorar nuestro servicio y funcionamiento. ¡Te mantendremos
informado!
